Привет, в этой статье я расскажу как я смог увеличить длину прыжка с места двумя ногами на 30 см в конце будет доказательство. Итак, если вы не новый читатель моих статей, то возможно знаете, что я занимаюсь баскетболом, так вот в прошлом году я прыгал не больше 260 см, на соревнованиях лучший мой результат бы 258 см, потом я интенсивно тренировался, пробовал много упражнений, но самое главное это соблюдение техники прыжка. Техника прыжка. Разумеется вы нигде не достигните хороших результатов без...

Уже завтра в Будапеште стартует чемпионат мира по легкой атлетике, а сегодня завершаем серию обзоров о фаворитах предстоящего первенства. Осталось посмотреть на результаты сезона в прыжках в длину, тройным, в высоту и с шестом. И сравнить с показателями лучших российских спортсменов. Прыжок в длину, мужчины Лучший результат сезона в мира: 8.42 Джесвин Олдрин (Индия) Лучший результат сезона в России: 7.94 Данил Корнев (91-й результат в мире в этом сезоне) Мировой топ неожиданно возглавляют два индийца Джесвин Олдрин (8...