Здравствуйте дорогие читатели в данной статье хочу рассказать о том как меня готовили к совершению своего первого прыжка. Как я уже писал ранее свой первый прыжок с парашютом я совершил в далеком 2010 году служа срочную службу в Воздушно десантных войсках. Так и вот сегодня я хочу подробно рассказать как проходила подготовка к своему первому прыжку с парашютом и так начнём. После того как я принял присягу началось боевая подготовка в которую входила воздушна десантная подготовка сокращённо ВДП в неё входила, как теоретическая, так и практическая часть...

Привет, в этой статье я расскажу как я смог увеличить длину прыжка с места двумя ногами на 30 см в конце будет доказательство. Итак, если вы не новый читатель моих статей, то возможно знаете, что я занимаюсь баскетболом, так вот в прошлом году я прыгал не больше 260 см, на соревнованиях лучший мой результат бы 258 см, потом я интенсивно тренировался, пробовал много упражнений, но самое главное это соблюдение техники прыжка. Техника прыжка. Разумеется вы нигде не достигните хороших результатов без...