Прыжки в длину с места — это одна из самых популярных и эффективных физических упражнений. Они не только развивают силу, гибкость и выносливость, но и положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, координацию движений и психологическое состояние. Одним из основных преимуществ прыжков в длину с места является их комплексное воздействие на мышцы и суставы. Во время выполнения этого упражнения сильно работают мышцы нижних конечностей, включая бедра, икры и ягодицы. Благодаря этому, прыжки...

Тимофей Моргунов завоевал золотую медаль в соревнованиях по прыжкам с шестом на чемпионате России по лёгкой атлетике 2022 года в Чебоксарах. Моргунов со второй попытки взял высоту 5 метров 70 сантиметров. Серебряную награду выиграл Дмитрий Качанов (5,65), бронзовую медаль завоевал Михаил Шмыков (5,60). Моргунов является серебряным призёром чемпионата Европы 2018 года...