112 прочтений · 1 год назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...
7,8K прочтений · 8 месяцев назад
Чемпионат России по прыжкам у мужчин и юношей показал главную несправедливость изменений правил
Чемпионат России по прыжкам у мужчин и юношей получился завораживающим! Буквально за каждого спортсмена, за каждый их прыжок переживаешь как будто и не было еще ни Чемпионата России, ни этапов Гран-при... Победителем абсолютно заслуженно, беспрекословно стал потрясающий Арсений Федотов! Ни одного срыва, ни одного недокрута, ни даже малейшей зацепки для судей и понижения ему базовой стоимости элемента или оценок по шкале GOE. Как же я жду этого фигуриста во взрослых! Но уже сейчас подкупает в нем...