371 читали · 1 год назад
Лучший урок физкультуры
Когда мы проводим мастер-классы по прыжкам через резинку, то открываем что-то новое не только для детей. Внимательно и с большим любопытством наблюдают за происходящим учителя физкультуры. В каких-то школах нас даже сразу предупреждают, что будет сложный класс: активные, но малоуправляемые дети. Как будто хотят проверить интерес к игре на самых непослушных. Если им понравится, то это точно успех. И им нравится! Да так, что учителя признаются, что не видели подобных эмоций и такого азарта от ребят...
8871 читали · 6 лет назад
Как правильно прыгать с большой высоты
Прыжки с высоты 4-го этажа и выше чаще заканчиваются смертельно, чем хорошо. Но если альтернативы нет, а минимальный шанс на спасение есть, постарайтесь запомнить правила экстремальных прыжков. Возможно, однажды они вас спасут. 1) Старайтесь падать на ноги Скорее всего, вы их сломаете. Но есть вероятность, что именно на них и придётся основной удар. Тогда шансы сохранить остальные органы и части тела будет выше. Чаще всего человек принимает такое положение инстинктивно. Если вы падаете иначе, постарайтесь выровнять тело в пространстве...