Прыгучесть — способность спортсмена выполнять прыжки с большой высотой подъема массы тела или с высокой дальностью разбега и важный навык, подтверждающий профессионализм спортсмена. Как научиться высоко прыгать, какие упражнения помогут развить прыгучесть и как составить программу тренировок — в данном материале РИА Новости. Для чего необходимо высоко прыгать Умение высоко прыгать открывает новые спортивные горизонты, так как при совершенствовании прыжков в высоту развиваются мышцы, улучшается координация и повышается выносливость...

Наш земляк принял участие в шоу «Я могу». Известный в городе спортсмен, олимпийский чемпион Андрей Сильнов стал героем нового выпуска шоу «Я могу» на Первом канале. Участники проекта — обладатели невероятной памяти и скорости мышления, сверхчеловеческой выносливости и выдержки, богатырской силы и ловкости, уникального бесстрашия и упорства, необъяснимой интуиции и талантов — они однажды сказали себе: «Я могу!». Среди них и наш земляк. Ведущий шоу Леонид Якубович рассказал, что самым прыгучим животным на свете является блоха — она может прыгнуть в высоту в 8 раз выше, чем ее рост...