❤️ Привет! Меня зовут Андрей. В апреле 2024 впервые взял скакалку в руки и теперь это моя любовь! Постоянная сидячая работа, практически полное отсутствие физической нагрузки… Катастрофически не хватает на все время... Пора что-то менять! Чтобы стимулировать себя к занятиям,...

Что может быть проще, чем прыжки через верёвку, наверное, только бег. Через неё прыгали в Древнем Риме, Китае и Египте, так что основы скиппинга были заложены ещё до нашей эры. В средние века скакалка появилась в Европе, затем перекочевала в Америку. В середине 20 века со скакалкой, называемой «дабл датчем», прошли первые соревнования по прыжкам, но особого внимания к себе не приковали. Скакалка продолжала оставаться всего лишь средством развлечения и поддержки физической формы, использовалась в разминках боксёров и других спортсменов...