Можно ли тренироваться при протрузиях и грыжах межпозвоночных дисков?
Мне часто задают вопрос, вынесенный в заглавие этой статьи… Вопрос этот настолько частый, что я решил написать на него ответ в виде статьи  на нашем ресурсе. Маленькая прелюдия… Я никогда стараюсь не критиковать действия своих коллег, особенно если они пациента видели, а я – нет… Поэтому, если Вам что-то порекомендовал ваш лечащий врач, то лучше выполняйте его рекомендации. Если врач Вам не нравится, то меняйте врача, но не пытайтесь лечить свои серьёзные болячки по интернету. По скайпу ещё никто не научился принимать роды...