Для человека, который занимается спортом крайне важно следить за интенсивностью тренировок. И отличным способом отслеживания интенсивности тренировки является контроль пульса. Профессиональные спортсмены обычно используют пульсометры. Если же его нету, то для успешного отслеживания пульса понадобится обычный секундомер, который есть в каждом телефоне. А так же очень важно во что вы одеты! Потому что одежда и обувь должна быть удобная, лёгкая и влагостойкая. От этого как ни странно ваш пульс тоже может зависеть...