24,7 тыс читали · 2 года назад
6 лучших видов протеиновых коктейлей: на что опираться при выборе, как и для чего применять
Всем привет! Я давно обещала материал про протеиновые коктейли. Считаю этот промышленный белковый продукт допустимой частью здорового питания, потому что сегодня многие люди страдают от нехватки белка: отсутствие привычки включать в рацион адекватное количество источников протеина приводит к снижению кислотности желудка, недостатку нужных ферментов и крайне неэффективному пищеварению. Да-да, часто корень зла при отеках и "ленивом кишечнике" - нехватка белка, а не клетчатки. Человек начинает менять...
2 года назад
Протеиновый шоколадный шейк
На связи Nutribullet! После напряженной тренировки непременно хочется побаловать себя чем-то и вкусным, и полезным! Сегодня делимся с вами рецептом нашего молочно-шоколадного протеинового коктейля, который станет отличным способом восполнить необходимую энергию. А чтобы сделать процесс приготовления еще более приятным, мы подготовили для наших читателей промокод "DZEN" на скидку 5-25% для приобретения блендеров серии Nutribullet по ссылке Ингредиенты: 🥛 2,5 стакана миндального молока или любого...