Вместе с эндокринологом и тренером разбираемся, кому стоит пить протеиновые коктейли и как это делать с максимальной пользой. Материал прокомментировали: Белок — главный строительный материал для нашего организма. Высокобелковая диета способствует росту мышц и набору силы, поэтому она пользуется популярностью у спортсменов. Но постоянно получать много белка из обычных продуктовп очень сложно. Для того чтобы сделать питание спортсменов проще и приятнее, и были придуманы белковые коктейли (protein shakes) — в России их называют просто «протеины»...

Бокс – это спорт, где возможны травмы и повреждения. Протеин Ferrum Nutrition помогает нашему организму бороться с воспалительными процессами и восстанавливаться после травм. Это важное свойство, которое поможет спортсменам находиться в хорошей физической форме и предотвращать ранний уход с тренировок. Кроме этого, протеин Ferrum Whey способствует снижению уровня стресса и улучшению настроения. Во время тренировок боксом, наш организм испытывает значительное физическое напряжение, а также выделяет большое количество гормонов стресса...