Часть 1. "Чеканка мяча" - http://www.youtube.com/watch?v=KkDyDSFOieg Итак, начинаем тренировать ситтинг. Начинать нужно с освоения базы. Для начала вы должны научиться хорошо чеканить мяч. Чем больше набьете, тем лучше для вас будет. Потом вам будет проще делать трюки, так как будет хороший контроль мяча. Я летом 2010 года, тренировал заново всю базу. И чеканку в том числе. Чеканку я довел до 1257. Чеканку на одной правой ноге до 552. Чеканку на одной левой ноге до 512. Также я тренировал следующее: 1 правой-1 левой-2 правой-2 левой-3 правой-3 левой...

Нет ничего более сложного, чем разбирать поражение. Во-первых, скажет кто-то поздно пить «Боржоми», а во-вторых, ты понимаешь, что твоя команда реально сильнее, но ушла побежденной. Такое бывает. И причин этому немало. Я не знаю, как работают футбольные аналитики. В частности наш, Винченцо Сассо. Но как аналитик полагаю, что смысл работы такой же, как и в любой сфере. Это детальное скрупулезное изучение предмета, расчёты и выводы о том, как сделать так, чтобы извлечь максимальную пользу. Не хочу сказать, что в «Спартаке» плохой аналитик, потому что не знаю его методы работы...