4 года назад
Связка
Различные связки руками и ногами в тайском боксе Правый прямой рукой - левый боковой ногой После нанесения прямого удара правым кулаком и небольшого подшага правой ногой наносится боковой удар левой голенью в голову или корпус. При отработке на лапах партнер после удара рукой разворачивается вправо, иставая вдоль линии атаки, и ставит лапы для удара ногой. Удар левой рукой - правой лолу-кик Другим вариантом комбинаций «прямой удар рукой — нога» является нанесение ударов ногой по бедрам верхней частью голени с предельно близкой дистанции...
3 года назад
Эффективные связки в тайском боксе
Всем привет меня зовут Сергей Шиманский являюсь 3х кратным чемпионом Беларуси по тайскому боксу и кикбоксингу , чемпион европы, призер чемпионата мира, а также интерконтинентальный чемпион среди профессионалов интерконтинентальный чемпион среди профессионалов wkn...
Тайский бокс: наконец-то можно бить и руками и ногами!
Я посетила уже пять тренировок по разным боевым искусствам, но только сегодня меня первый раз начали учить более-менее правильно ставить удары. Они в тайском боксе наносятся и руками и ногами, по очереди, у каждого удара — своя техника...