Капсула времени. Что с ней дальше? Стройка в боксе.
Вернуться в бокс 5 лет спустя: первый шаг в зал
Боксом я занимался еще с самого детства, когда мне было 10 лет. Мне довелось познакомиться со многими веселыми и не очень людьми, как моего возраста, так и в несколько раз старше меня. В боксе я испытывал все: радость, ужас, азарт, скуку, злость, страх и волнение. До 15 лет с моими боксерскими друзьями и соратниками выезжал на областные соревнования, спарринговался с ребятами из других залов, ночевал в хороших (и не очень) отелях, пытался преодолеть себя и, буду честен, часто этого не удавалось....
Прямой удар в боксе – техника и отработка
Прямой удар – это классический элемент бокса, он присутствует в любом из направлений. Невозможно добиться успеха в боксе, не поставив прямой удар правильно, техника выполнения этого элемента должна быть совершенной и выполняться на автоматизме. Это не боковой удар и не апперкот, который приходит снизу, вряд ли ты отправишь оппонента в нокаут с прямого удара. Но именно из него состоит большая часть поединка. Это информация о роли прямого удара в боксе, корректной технике его выполнения и рекомендации о том, как использовать этот прием для обретения преимуществ на ринге...