О бодибилдинге в целом, соревнованиях, подготовке, травмах... Советы для начинающих и напоминание для опытных атлетов

Как все начиналось? Меня зовут Павел Прокофьев, я семь лет работал журналистом в крупном информационном агентстве и, можно сказать, жил в аналоговом мире. По образованию я культуролог-арабист, закончил крупный университет, но в последнее время стало казаться, что действую по накатанной и свой потенциал трачу впустую. Мир менялся и менялся быстро, а я изо дня в день занимался тем, что привычно. Каких-то особенных цифровых навыков у меня тогда не было, и я начал бояться, что устарею профессионально...