2538 читали · 10 месяцев назад
Базовые комбинации в боксе: минимум, который должен знать каждый!
Бокс — это не просто серия одиночных ударов, это язык. Комбинации в нём — как слова в предложении. Их цель — скрыть намерения, вскрыть защиту и донести удар, когда соперник уже опоздал с реакцией. Но для этого не нужны сотни приёмов. Достаточно выучить и отточить базу — фундамент, на котором потом строится всё остальное. Одиночный джеб хорош, но предсказуем. Сильный хук опасен, но его видно за километр. Когда ты бьёшь комбинацией — ты не даёшь сопернику времени подумать. Комбинации: Именно поэтому каждый боксёр, от новичка до чемпиона, начинает с простых связок...
3187 читали · 6 лет назад
Рекорды бокса за его многолетнюю историю.
Бокс один из старейших видов спорта, по которому ещё с древнегреческих Олимпиад начали проводить соревнования. Естественно за свою историю в боксе накопилось достаточно всевозможных рекордов и достижений, с которыми я хочу вас познакомить. Про самый длинный поединок в истории бокса, я думаю, многие слышали. Бой между Э. Боуэном и Д. Берком, который начался вечером 6 апреля, а закончился утром 7-го, продолжался в течение 110 раундов и был остановлен спустя 7 часов и 19 минут после его начала. Результат поединка ничья с формулировкой – из-за невозможности спортсменов продолжить бой...