И вообще бокс. Любые единоборства для похудения. Когда я 8 лет назад примерно в такую же морозную погоду пришла в свой первый клуб, на первой же тренировке тренер поделился наблюдением, что вот, дескать, лучше нет физкультуры для похудения, чем контактные виды спорта. Я за первые два года тренировок в итоге набрала 3-4 кг. И людей за 8 лет я видела в самой разной форме, естественно, с самыми разными результатами. Никаких чудес, кто потерпел - тот и победил Полные люди, которые приходят в надежде...

Первая часть здесь: Тайский бокс сильно переоценен>> После комментариев на первую часть решил написать продолжение. "Занимался карате всю жизнь, а теперь не знаешь как оправдать бесцельно потраченные годы". "К-1 все показал. Успокойся уже. Нравится твоя физкультура - занимайся." Начнем с того, что я сам базовый борец. Я занимался классической борьбой еще в школе, правда до КМС я не дошел. Первый разряд застал меня на пути в военное училище в 1986 году. В военном училище я стал работать в паре с Александром Храмушиным...