Сейчас в ММА появляется много разных фишек, как в борьбе, так и в ударной технике, но все же давайте рассмотрим наиболее популярные броски! Выбирая бросок, я руководствовался тремя критериями: Популярность/результативность/сложность броска. 1. Проход в две ноги. Насчет первого места сомнений не должно быть! Сейчас в ММА в каждом бою мы можем увидеть, если не сам бросок то, его попытку - Почему же? Он довольно прост и не требует изначально находиться в клинче, те его можно делать без изначального контроля соперника...

3 мая состоялся турнир азиатского промоушена One Championship. В одном из поединков андеркарда российский боец легчайшего веса Юсуп Саадулаев провел поединок с американским спортсменом Таном Ли. Первый раунд Саадулаев доминировал за счет борьбы, переведя соперника в партер и контролируя его там. Второй раунд Юсуп хотел провести в такой же манере и в самом начале пятиминутки безраздумно бросился в ноги...