Автор: Евгений Романов Вчера в Казани состоялось официальное открытие чемпионата России по легкой атлетике. Праздничное шоу с приглашением звезд российской эстрады произошло на Центральном стадионе. Об итогах первого дня соревнований и впечатлениях министра спорта РТ Владимира Леонова от грандиозного спортивного праздника в столице Татарстана – в материале «ТИ-Спорта». С момента полной изоляции российских спортсменов от международных соревнований прошло уже более трех лет. Правда, в некоторых видах, пусть и в нейтральном статусе, наши спортсмены все-таки появляются...

Соревнования по легкой атлетике – это серьезный вызов не только для начинающих спортсменов, но и для профессиональных атлетов. Подготовиться к таким соревнованиям - это задача, которая требует от спортсмена максимальной отдачи и терпения. Первым шагом в подготовке к соревнованиям по легкой атлетике является определение цели и выбор дисциплины. Нужно решить, какую дисциплину вы будете преодолевать и какую стратегию использовать при подготовке. Далее важно регулярно заниматься физическими упражнениями...