Приветствую всех любителей здорового образа жизни и спорта. Сегодня хочу показать вам стандартную программу для увеличения вертикального прыжка. Данная программа может подойти для любителей волейбола,спорта,которые желают улучшить свои физические данные,а для опытных спортсменов такая программа послужит хорошим дополнением к основным тренировкам,так же особенностью данной программы является то,что ее можно выполнять вне тренажерного зала! Программа упражнений 1 Неделя. Программу надо выполнять 3-4 раза за 7 дней...

Наша главная задача - вовлечение граждан в регулярные занятия физической культурой и спортом всех слоёв населения. Исходя из этого МКУ "Центр развития ФК и спорта" Динского сельского поселения Динского района информирует о предпрофессиональной программе «Волейбол». Организатор: Детско-юношеская спортивная школа №3 Контакты организации: +7 (861) 626-62-49 sportschooldinsk@mail.ru http://sport-dinsk.ru Адрес: Краснодарский край, ст-ца Динская, ул. Октябрьская, д. 2 Содержание программы: Программа направлена...