Екатерина Холина, начальник оздоровительного лагеря «Орленок», в ходе сегодняшнего визита губернатора Тульской области Дмитрия Миляева к ребятам сообщила: в этом году здесь были возведены два модульных жилых корпуса на 52 ребенка в каждом – благодаря федеральной программе с региональным финансированием. Также на территории провели полное благоустройство, отремонтировали кровлю в старых корпусах. «Ребята тут отдыхают только те, кто из города Тулы. Все мероприятия, программы, вся воспитательная, игровая деятельность – только на территории лагеря...

Приветствую всех любителей спорта. Сегодня хочу представить вам программу для увеличения вертикального прыжка волейболистов. Данная программа подойдет любителям волейбола, которые желают улучшить свои физические показатели, а для опытных спортсменов такая программа подойдет в качестве отличного дополнения к основным тренировкам. Программа упражнений: Неделя 1. Программу необходимо выполнить 3-4 раза за 7 дней. 1) Спринты. Ускорения на дистанцию от 40 до 80 метров. 3 повторения. Пауза между повторениями 2 минуты...