Каждое (почти) воскресенье 2 часа волейбола. Сегодня — волейбол 🏐 Не потому что “надо быть в форме”. Не ради результата. А потому что мне нравится чувствовать своё тело в движении. После недели консультаций, видео и глубоких разговоров — это мой способ вернуться к себе. А как ты возвращаешься к...

Волейбол — динамика, рекорды и современный уровень развития Волейбол — это не просто командная игра с мячом, а один из самых зрелищных и популярных спортивных видов в мире. Он сочетает в себе скорость, стратегию, технику и невероятную физическую подготовку. � Encyclopedia Britannica 📌 История и осн