Спартаковцы уже тренируются в Абу-Даби. В первый день команда провела целых 3 тренировки. Как сказал главный тренер, это для того, чтобы адаптироваться к полю и мячу. На следующий день красно-белые выяснили, кто оказался самым выносливым игроком. Честно, для меня, это удивительно, но самый выносливый футболист в команде – это Андрей Ещенко. Тренировки в Абу-Даби Доменико Тедеско отметил, что команду ждет тяжелая и изнурительная работа. Кто-то из игроков даже успел пошутить, садясь в самолет: «Дайте мне таблетку, чтобы проснуться через 2 недели»»...

Тренировка дня — Спартак Тренировка без оборудования для всех уровней физической подготовки от Дареби. https://darebee.net/spartacus-workout.html ЦЕЛЬ: все тело ТИП: сила СЛОЖНОСТЬ: 3 — подходит для