433 читали · 2 года назад
"Tennis 10s" или Как правильно обучать детей теннису!
В спортивном движении №1 - ПОЛЕКОРТ, обучают детей футболу и теннису с двух лет. Для такого возраста от тренеров требуется помимо профессиональной квалификации особая психологическая подготовка. Навыки общения и готовность быть наставником для начинающего спортсмена. Важно, чтобы у ребенка было желание заниматься спортом, а тренировки давали результат. В этой статье уделим внимание теннису и научному подходу в воспитании юных чемпионов. В ПОЛЕКОРТ обучение детей теннису проходит ярко, безопасно и эффективно: дети в 3,5 - 4 года уже готовы участвовать в турнирах по теннису...
Падел: программа тренировок
Падел (Padel) – это спортивная дисциплина, которая представляет собой комбинацию тенниса и сквоша. Этот вид спорта все более популярен, в том числе и среди женщин, пожилых людей и подростков. А все потому, что освоить падел гораздо проще, чем большой теннис, а корты для него устанавливают на открытом воздухе, в отличие от сквоша. Программа тренировок по паделу включает в себя упражнения на улучшение физической формы и техники игры. Поиграть в падел можно в фитнес-клубе «Мультиспорт», где вы также можете взять уроки игры или арендовать корт вместе с друзьями...