Подготовка команды к соревнованиям является сложным и многогранным процессом, требующим систематического подхода и учёта различных аспектов игры. Основные этапы подготовки волейбольной команды к соревнованиям: Физическая подготовка Тактическая подготовка Техническая подготовка Психологическая подготовка Игровой опыт Важно отметить, что подготовка команды к соревнованиям является непрерывным процессом, требующим постоянного совершенствования и адаптации...
Привет!
Да, я думаю вы думаете, что увидите здесь что-то стандартное и обычное, знакомое вам по тренировкам в разных секциях и школах. Но я решил собрать необычные упражнения, некоторые из которых я сам лично пробовал в своей команде...