Бокс в условиях мегаполиса давно перестал быть просто спортом для ринга, превратившись в эффективную систему психологической разгрузки и функционального развития. Сегодня московские клубы предлагают форматы на любой вкус: от жесткой «старой школы» до высокотехнологичных фитнес-пространств. При составлении данного рейтинга мы проанализировали площадки, которые обеспечивают не только качественный тренировочный процесс, но и создают уникальную атмосферу, мотивирующую на личные победы. В наш список вошли...

Школа бокса лежит в основе технической подготовки боксеров. Видам ударов, правилам их нанесения, технике защиты, нападения и передвижения по рингу, а также  многому другому обучает школа бокса. Откуда же она берет свое начало? Если говорить кратко, то всю историю бокса можно разбить на два периода – ранний и современный. Хотя первое изображение бойцовского поединка и встречается в шумерских наскальных изображениях третьего тысячелетия до н. э., а также в древнеегипетских рельефах второго тысячелетия до н...