158 читали · 1 год назад
Спортивная подготовка к футболу: тренируйся, как профессионал
Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...
7 месяцев назад
Спортивные игры в школьной программе по физической культуре.
ОГЛАВЛЕНИЕ 1. Введение - Значение физической культуры в общеобразовательной школе - Роль спортивных игр в физическом развитии и воспитании школьников 2. Теоретические аспекты спортивных игр - Определение спортивных игр - Классификация спортивных игр (командные, парные, индивидуальные) - Психолого-педагогические аспекты спортивных игр в школе 3. Место спортивных игр в программе физической культуры - Нормативно-правовая база включения спортивных игр в учебный процесс - Цели и задачи преподавания спортивных игр в школе - Интеграция спортивных игр в учебный план по физической культуре 4. Виды спортивных...