941 читали · 3 года назад
Программа тренировок по настольному теннису: как заниматься новичкам
Настольный теннис — олимпийский вид спорта, однако многие воспринимают его как полезное хобби. Чтобы научиться правильно обращаться с мячом и стать полноценным участником игры, следует с самого начала найти хорошего инструктора и составить программу тренировок. План занятий составляется для каждого атлета индивидуально. Однако существуют общие моменты, которые обязательны для любого ученика. Если вы хотите научиться играть на хорошем уровне, обратитесь к специалистам фитнес-клуба "МультиСпорт", где проводится обучение с использованием современного оборудования. Именно с определения этих двух моментов начинается обучение любого атлета настольному теннису...
В Ханты-Мансийске подвели итоги V этапа соревнований среди ветеранов СВО «Герои нашего времени»
В Ханты-Мансийске завершились состязания V этапа комплексного физкультурного мероприятия среди ветеранов СВО «Герои нашего времени», посвящённого памяти Владислава Сафина. Напомним, в спортивных баталиях приняли участие более 30 бойцов из разных муниципалитетов Югры. Спортивная программа проекта завершилась соревнованиями по настольному теннису. Одним из тех, кто попробовал свои силы в этой дисциплине, стал Александр Барекаев из Советского района. Александр был мобилизован в сентябре 2022 года, служил снайпером...