156 читали · 1 год назад
Спортивная подготовка к футболу: тренируйся, как профессионал
Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...
632 читали · 18 часов назад
ЦСКА — «Спартак»: ключевая информация и трансляция дерби Москвы
Самое важное о принципиальном матче двух московских клубов. ЦСКА и «Спартак» встретятся в матче 14-го тура чемпионата России в субботу, 2 ноября. Столичное дерби пройдет на «ВЭБ Арене» в Москве. Стартовый свисток в матче ЦСКА — «Спартак» прозвучит в 20.45 по московскому времени. ЦСКА набрал 24 очка в 13 матчах чемпионата России и находится на пятом месте в турнирной таблице. В предыдущей игре ЦСКА закончил вничью домашнюю встречу с «Факелом» (0:0). В списке потерь армейского клуба — Максим Мухин, Владислав Яковлев и Рифат Жемалетдинов...