391 читали · 1 год назад
Программа тренировок по настольному теннису: как заниматься новичкам
Настольный теннис — олимпийский вид спорта, однако многие воспринимают его как полезное хобби. Чтобы научиться правильно обращаться с мячом и стать полноценным участником игры, следует с самого начала найти хорошего инструктора и составить программу тренировок. План занятий составляется для каждого атлета индивидуально. Однако существуют общие моменты, которые обязательны для любого ученика. Если вы хотите научиться играть на хорошем уровне, обратитесь к специалистам фитнес-клуба "МультиСпорт", где проводится обучение с использованием современного оборудования...
1 месяц назад
Программа Чемпионата РС (Я) среди ветеранов по виду спорта «Настольный теннис» 05-08 июня 2025 г
Программа Чемпионата РС (Я) среди ветеранов по виду спорта «Настольный теннис» 05-08 июня 2025 г. г. Алдан, МБОУ «Алданский лицей», ул. Заречная, д.1а Расписание соревнований 05.06.25.,Четверг, день приезда, Семинар для судей. 10:00-13:00 – Семинар для судей. 2 этаж теннисного корта МБОУ «Алданский лицей»; 15:00-18:00 – Комиссия по допуску; 18:00-21:00 - Опробование участниками игровых площадок, официальная тренировка, теннисный корт МБОУ «Алданский лицей»; 18:00-19:00 – Судейский брифинг. 2 этаж теннисного корта МБОУ «Алданский лицей»; 19:00-21:00 – Подготовка зала...