Приветствую всех любителей спорта. Сегодня хочу представить вам программу для увеличения вертикального прыжка волейболистов. Данная программа подойдет любителям волейбола, которые желают улучшить свои физические показатели, а для опытных спортсменов такая программа подойдет в качестве отличного дополнения к основным тренировкам. Программа упражнений: Неделя 1. Программу необходимо выполнить 3-4 раза за 7 дней. 1) Спринты. Ускорения на дистанцию от 40 до 80 метров. 3 повторения. Пауза между повторениями 2 минуты...

Роскомнадзор 19 августа выдал лицензию на вещание телеканала «Волейбол». Соответствующую информацию корреспондент «Телеспутника» обнаружил на сайте надзорного ведомства. В графе «Программная концепция» в карточке телеканала на сайте Роскомнадзора уточняется, что его контент будет включать в себя трансляции и спецрепортажи о спортивных турнирах, информационно-аналитические программы о спортивных событиях. Кроме этого, «Волейбол» будет показывать программы познавательно-развлекательной направленности,...