1 месяц назад
Бокс для новичка: как начать заниматься боксом, подготовка, инвентарь, меры безопасности, примерная программа тренировок
27 августа отмечается Международный день бокса. Правда, с 2018 по 2021 год его праздновали 22 июля, но дату в итоге перенесли. В честь этого дня «Постньюс» подготовил пошаговый гайд для всех желающих приобщиться к боксу. Рассказываем, как подготовиться к тренировкам, выбрать инвентарь и вообще зачем вам все это. Бокс прекрасно тренирует выносливость, координацию, дисциплину и уверенность. За два–три месяца регулярных занятий вы почувствуете, как уменьшается стресс, укрепляются спина и плечевой пояс, выравнивается осанка и улучшается сон...
Завтра начинаю сбор mystery боксов на разные суммы для тех, кто хочет сюрприз себе, а то, что не подойдет можно продать
Завтра начинаю сбор mystery боксов на разные суммы для тех, кто хочет сюрприз себе, а то, что не подойдет можно продать Оценка товара будет по низу цен на авито и из нашедших товаров самая лучшая цена еще ниже Старт боксов от 3000р (но на такую сумму если положить товары по 1000р будет мало позиций и не так интересно разбирать...