🏐 Приглашаем дошкольников на занятия по волейболу и пионерболу! 🏐 Хотите, чтобы ваш ребенок стал частью увлекательного мира спорта? Записывайтесь на наши тренировки!  Волейбол и пионербол — это не только весело, но и полезно! Вот почему: 1. Здоровье: Эти игры развивают все группы мышц, укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему, а также улучшают глазомер и осанку. 2. Личные качества: Спорт формирует трудолюбие, ответственность, стремление к победе, дисциплину и смелость — качества, которые пригодятся в жизни...

Предсезонные сборы — это период комплексной подготовки команды перед началом официального сезона. Цель сборов в волейболе такая же, как и в других видах спорта — подготовить игроков к предстоящим соревнованиям. Чаще всего они проходят на выезде, то есть команды выезжают на спортивную базу с комфортными условиями, оснащенную всем необходимым и работают по строгому графику. Обычно дневной график выглядит так: 1. Зарядка 2. Завтрак 3. Первая тренировка 4. Обед 5. Отдых (тихий час) 6. Вторая тренировка 7...