230 читали · 1 год назад
Программа тренировок по настольному теннису: как заниматься новичкам
Настольный теннис — олимпийский вид спорта, однако многие воспринимают его как полезное хобби. Чтобы научиться правильно обращаться с мячом и стать полноценным участником игры, следует с самого начала найти хорошего инструктора и составить программу тренировок. План занятий составляется для каждого атлета индивидуально. Однако существуют общие моменты, которые обязательны для любого ученика. Если вы хотите научиться играть на хорошем уровне, обратитесь к специалистам фитнес-клуба "МультиСпорт", где проводится обучение с использованием современного оборудования...
Обучение настольному теннису взрослых
Настольный теннис – это не просто вид спорта, но и увлекательное времяпрепровождение и общение с единомышленниками. Научиться играть можно в любом возрасте, чтобы проводить свободное время с пользой для души и тела. Если вас интересует обучение настольному теннису взрослых, то приходите в клуб «Мультиспорт», где работают профессиональные тренеры, которые научат вас не только играть, но и выигрывать. В чем заключается процесс обучения В теннис можно играть для удовольствия или на серьезном уровне. В первом случае вас научат технике игры и основным ударам, а также объяснят ключевые термины, означающие различные приемы...