241 читали · 1 год назад
Программа тренировок по настольному теннису: как заниматься новичкам
Настольный теннис — олимпийский вид спорта, однако многие воспринимают его как полезное хобби. Чтобы научиться правильно обращаться с мячом и стать полноценным участником игры, следует с самого начала найти хорошего инструктора и составить программу тренировок. План занятий составляется для каждого атлета индивидуально. Однако существуют общие моменты, которые обязательны для любого ученика. Если вы хотите научиться играть на хорошем уровне, обратитесь к специалистам фитнес-клуба "МультиСпорт", где проводится обучение с использованием современного оборудования...
🏓Настольный теннис. Командный чемпионат 🇧🇾Республики Беларусь (высшая лига, 2 тур)
💥Подошёл к концу второй день командного чемпионата, в котором спортсмены показали следующие результаты👇 🔸Женщины: 🥇место: РЦОП г. Минск 🥈место: УСиТ-1 г. Гродно 🥉место: УСиТ г. Могилёв 4️⃣место: УСиТ-2 г. Гродно 5️⃣место: СДЮШОР-1 г. Минск 6️⃣место: СДЮШОР-2 г. Минск 7️⃣место: Динамо г...