Внимание! Статья содержит личное мнение автора, не призывает кого-либо к чему-либо и не несет цели кого-то каким-то образом оскорбить. Ваше мнение может кардинально отличаться от мнения автора (но на то мы и разные люди). Всем здравствуйте! Я завершил велосезон, у нас очень резко похолодало, резко повалил снег (да в таком количестве, что не в каждом декабре такое бывает). Что всё это значит? Что снова возвращается рубрика «Неделя с телеканалом»! 29.09.2025, аж после четырёх месяцев перерыва, я наконец продолжаю свой эксперимент...

Мы снова рады приветствовать наших подписчиков и гостей канала. Как мы уже обещали ранее сегодня мы специально для вас подготовили полную недельную программу тренировок, выполняя которую вы сможете проработать все необходимые группы мышц. Приходя в зал, разумеется все мы стремимся накачать большое и красивое тело, но к сожалению единой системы для этого не существует так как на процесс накачки тела влияет огромное количество факторов, таких как ваше телосложение, ваш текущий возраст и многое другое...