По своей специфики деятельности мне приходится общаться с разными людьми, которые имеют помимо основной работы еще и спортивные увлечения. Вот в один из моментов, ко мне обратился мой старый знакомый проверенный в различных ситуациях. Будем звать его Александр ( для примера), для составления программы (плана) для повышения своей физической подготовки в домашних условиях. У него есть хобби и это ХОККЕЙ, ну как, не профессиональный уровень конечно, но стремление как минимум сталь лидером первого звена в своей команде выступающей в ночной лиге, не на очень уж и плохом счету...

Привет любителям хоккея! Каждый спорт, каждая работа над собой даёт какую-либо пользу. Представляю вам 10 плюсов тренировок по хоккею! Другие интересные статьи: