Приветствую всех любителей спорта. Сегодня хочу представить вам программу для увеличения вертикального прыжка волейболистов. Данная программа подойдет любителям волейбола, которые желают улучшить свои физические показатели, а для опытных спортсменов такая программа подойдет в качестве отличного дополнения к основным тренировкам. Программа упражнений: Неделя 1. Программу необходимо выполнить 3-4 раза за 7 дней. 1) Спринты. Ускорения на дистанцию от 40 до 80 метров. 3 повторения. Пауза между повторениями 2 минуты...

Пример резюме тренера по волейболу поможет вам понять, как эффективно представить свой профессиональный путь. Изучение готовых примеров — это быстрый и надежный способ создать сильное резюме, которое откроет двери к желанной работе в спортивной сфере. 🔥 В этой статье мы подробно разберем, как составить эффективное резюме тренера по волейболу с нуля, даже если у вас нет большого опыта. Вы найдете готовые примеры как для начинающих, так и для опытных специалистов, а также пошаговые инструкции по заполнению каждого раздела резюме, чтобы учесть ...