10,6 тыс читали · 7 месяцев назад
Как составить собственную программу для похудения и восстановления здоровья: 15 важных решений и 18 ошибок мышления, которые блокируют успех
Всем привет! Вот пишешь-пишешь о всяких суперполезных репе да овсянке, а потом кааак вздрогнешь: давно о комлексном, панорамном, метафизическом (если угодно) подходе не говорили! Я считаю, что как минимум раз в день (а лучше чаще) надо возноситься мысленно над красивой пэпэшной тарелкой – да так, чтобы ее с этой высоты вообще не видно стало. В Премиум-клубе сегодня 4-я часть онлайн-семинара Весьма вдохновляющая серия, друзья! Рекомендую! А мы вернемся к нашей философской теме. Цели, дорогие мои...
1 год назад
Эффективная программа для похудения дома для женщин: завершенное руководство для тех, кто жаждет изменений!
Привет, друзья! С вами ваш любимый блогер, готовый рассказать вам о том, как создать эффективную программу для похудения дома, специально для наших невероятных женщин в возрасте 30 и старше. Давайте взглянем на этот вопрос ближе и разберемся, как достичь потрясающих результатов прямо у себя дома. Почему домашнее похудение? Первое, что мы должны осознать, это почему выбор домашней тренировочной программы станет вашим лучшим решением. Современная жизнь напичкана стрессами, сроками и постоянными перемещениями...