Прыжок в длину с разбега — это спортивная дисциплина, которая входит в программу лёгкой атлетики. Прыжок в длину с разбега выполняется в специальной обуви (шиповки) Согласно олимпийским правилам, подошва обуви прыгуна в длину может иметь максимальную толщину 13 миллиметров, при этом допускаются шипы. 1. Разбег ~ Спортсмен набирает максимальную скорость для толчка. Длина разбега у мужчин примерно — 35–45 м, у женщин и юных атлетов — 25–35 м. По мере ускорения корпус выпрямляется, чтобы последний шаг был сделан полностью в вертикальном положении...

Легкая атлетика является одним из наиболее популярных видов спорта в мире, достичь успехов в котором невозможно без приема биологических добавок, спортивного питания. У многих людей любовь к таким занятиям появляется с детских лет, ведь в эти годы мы так любим играть в догонялки, бегать наперегонки и соревноваться, кто дальше прыгнет...