Прыжок в высоту - это один из наиболее динамичных видов легкой атлетики, где спортсмен пытается перепрыгнуть через планку, размещенную на определенной высоте. Увеличение высоты прыжка требует не только силы ног, но и технической мастерности. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных техник и советов, которые помогут вам прыгать выше. 1. Разработка силы и гибкости: Перед тем как начать тренироваться для увеличения высоты прыжка, необходимо развить силу и гибкость ног. Ваши ноги должны быть...

Вы сидите в самолете. Вы устало смотрите в окно самолета и задаётесь вопросом "Что будет если я открою запасной выход и прыгну вниз? Я умру сразу? Или смогу выжить и бегать потом от полиции? Зато для внуков была бы отличная история..." Как пережить прыжок с высокого расстояния Чтобы обсудить данную тему, нам нужно будет забыть про многие переменные. Не будем брать во внимание Феликса Баумгартнера, человека, прыгнувшего, и снявшего на видео прыжок с высоты 39,04 км. У него был крутой герметичный скафандр и парашют...