Профилактика спортивного травматизма
Спортивная травма — это повреждение, сопровождающееся изменением анатомических структур и функции травмированного органа в результате воздействия физического фактора, превышающего физиологическую прочность ткани, в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Острые травмы возникают в результате внезапного воздействия того или иного травмирующего фактора. Хронические травмы являются результатом многократного действия одного и того же травмирующего фактора на определенную область тела...
Каппа для боксера и… что для шахматиста? Особенности профилактики травматизма зубов в разных видах спорта
Когда речь заходит о спортивных травмах, первыми на ум приходят переломы, растяжения и ушибы. О зубных травмах вспоминают реже, хотя именно они – довольно частое явление, особенно в определенных видах спорта. Но и здесь не все так просто! Профилактика травматизма зубов – это не универсальный набор правил, а индивидуальный подход, учитывающий специфику конкретного вида спорта. Боксёру – одно, пловцу – другое, а шахматисту… неужели им тоже что-то нужно? Разберемся! (От экстрима до шахмат): Кто в зоне...