Вы свариваете ручной дугой годами. Ваша рука чувствует металл, а шов ложится ровно. Но стоит взяться за полуавтомат — и вместо обещанной простоты начинается хаос: брызги летят во все стороны, дуга «гуляет», а шов получается то холодным, то прожжённым. Знакомо? Вы не одиноки. Проблема не в вас и не в аппарате. Проблема в том, что вы пытаетесь управлять реактивным самолётом, как велосипедом. Физика процессов в MMA и MIG/MAG — принципиально разная. В ручной сварке вы — главный регулятор: длина дуги, скорость плавления электрода, подача присадки...

Тренироваться по схемам профи из MMA не только круто, но и полезно. В тренировки профессиональных бойцов входят множество техник - и стандартные упражнения, и ударная подготовка, и даже психологические тренинги. Обычно в ММА занимаются с несколькими тренерами, прорабатывая элементы вольной борьбы, развивая выносливость и скорость реакции. Есть среди их тренировок и упражнения, адаптированные для выполнения в домашних условиях. Что за упражнения? Разминка Как и при любой тренировке, сначала нужно размяться...