Начать заниматься фигурным катанием можно и в подростковом возрасте — для любительского спорта не обязательно приходить на лед в раннем детстве. Об этом « Газете.ру » рассказала основатель школы фигурного катания Софья Жолус. По словам специалиста, современный любительский спорт позволяет заниматься детям с разным уровнем подготовки. При этом необязательно ставить перед собой цель добиться профессиональных результатов. «Фигурное катание „для себя“ больше не требует жертвовать детством и здоровьем ради медалей — оно дарит радость движения каждому», — отметила Жолус...

Героями нового выпуска подкаста «Гибкий ЗОЖ» стали фигуристы Виктория Синицина и Никита Кацалапов. В беседе с Ксенией Шойгу они рассказали, как изменилась их жизнь после завершения соревновательной карьеры, почему теперь находить время на восстановление стало сложнее и какие привычки из профессионального спорта остались с ними. Синицина и Кацалапов также поделились, как сейчас совмещают лед с другими проектами: Никита пробует себя в тренерстве, а Виктория занимается бизнесом и съемками. Кроме того,...