С подачи мяча начинается партия в настольный теннис, а потому важно ее выполнить правильно, чтобы не проиграть на старте. Из-за неправильной подачи мяч перейдет к вашему противнику, вот почему следует научиться подавать мяч как следует. Рассмотрим виды подач в настольном теннисе, а также уделим внимание основным правилам игры. Поиграть в настольный теннис можно в фитнес-клубе «Мультиспорт», где вы сможете улучшить свои навыки и поучаствовать в турнирах. Правила игры и подачи в настольном теннисе Многих интересует, какие существуют подачи в настольном теннисе, но прежде следует описать несколько важных правил игры...

Один из важнейших технических приёмов, с которого можно начать атакующие действия. Её кистевое движение позволяет подавать мяч с вращениями различного характера. Как правило, техника подачи состоит из двух элементов — подброса мяча и взаимодействия мяча с ракеткой. Следует добиваться стабильного процесса введения мяча в игру. Теннисист должен выбрать наиболее подходящую для себя стойку для выполнения подачи и уметь послать мяч в нужное место на стороне соперника согласно своему тактическому замыслу...