Методическое пособие. Волейбол: Фундамент для начинающего игрока
Волейбол — это игра для двух команд, разделенных сеткой. Главная цель — отправить мяч на сторону соперника так, чтобы он коснулся пола, и не допустить этого на своей площадке. Состав команды и расстановка. На площадке от каждой команды играет по 6 человек. Игроки располагаются в две линии: три у сетки (передняя линия) и три сзади (задняя линия). Перед каждой подачей игроки должны стоять в правильной расстановке, то есть задние игроки не могут стоять впереди передних, а левые — правее правых (и наоборот)...
188 читали · 6 лет назад
Как попасть в лучшие команды России по волейболу?
Спортивный отбор - это комплекс мероприятий определяющих высокую степень, предрасположенности ребенка к тому или иному виду спорта. В отборе можно выделить следующие этапы: 1-й этап (начальная спортивная подготовка) - определение пригодности к спортивному совершенствованию. Квалифицированному тренеру необходимо не менее двух лет, чтобы, не используя научных методов, поставить более или менее верный диагноз пригодности к спортивному совершенствованию. Спортивная ориентация, организованно проводимая...