280 читали · 4 года назад
Индивидуальный проект. Информация для учеников 10-11 классов и будущих первокурсников
На первом курсе я писала индивидуальный проект по физкультуре на тему: "Условия проведения утренней гимнастики в разных возрастах" Итак, начнём. Зачем нужен индивидуальный проект? Прежде всего для самооценки. Кто я, что я умею и чего хочу? Итоговый проект даёт возможность реализовать себя и научиться чему-то новому, продвинуться на шаг в своём развитии. Что вообще нужно делать? 1 шаг. Выбрать тему. У меня - это "Условия проведения утренней гимнастики в разных возрастах". 2 шаг. Найти руководителя проекта...
168 читали · 4 недели назад
После 50 организм хуже переносит эту привычку
В клинической практике существует симптом, которому пациенты редко придают значение, списывая его на обычную усталость или душное помещение. Однако для практикующих врачей и кардиологов он служит важнейшим индикатором состояния вегетативной нервной системы и эластичности сосудистого русла. Речь идет об ортостатической гипотензии — резком падении артериального давления при переходе из горизонтального или сидячего положения в вертикальное. Большинство людей сталкивались с этим ощущением: вы резко встаете...