Открытая тренировка по боксу
Структура тренировки боксом
О содержании и формах занятий физической культурой сейчас пишется много. Все идет к лучшему: и ученые, и практики направляют максимум усилий на решение оздоровительных задач в физкультурном движении. В работах содержится масса полезных сведений, интересных рекомендаций...
Бокс в СССР. Программа тренировок советских боксеров.
Определяя содержание занятий, пользовались единой программой для боксерских секций коллективов физической культуры, утвержденной Комитетом по физической культуре и спорту при Совете Министров СССР. Программа тренировки по боксу содержит систематическое перечисление намеченных для изучения физических упражнений. Учебный план и программа тесно связаны друг с другом. Изменения в учебном плане неизменно должны повлечь за собой изменения в программе. Но оба эти документа не могут быть чем-то незыблемым и неизменным...