Как похудеть на 5 кг быстро? Меньше кушаем и больше двигаемся. Жиросжигающая тренировка для похудения и активного движения. Потеем и худеем!
Индивидуальный проект. Информация для учеников 10-11 классов и будущих первокурсников
На первом курсе я писала индивидуальный проект по физкультуре на тему: "Условия проведения утренней гимнастики в разных возрастах" Итак, начнём. Зачем нужен индивидуальный проект? Прежде всего для самооценки. Кто я, что я умею и чего хочу? Итоговый проект даёт возможность реализовать себя и научиться чему-то новому, продвинуться на шаг в своём развитии. Что вообще нужно делать? 1 шаг. Выбрать тему. У меня - это "Условия проведения утренней гимнастики в разных возрастах". 2 шаг. Найти руководителя проекта...
Реферат на тему "Гимнастика"
Введение Гимнастика – это вид спорта и физической активности, который включает в себя разнообразные упражнения и движения с целью развития физических качеств, гибкости, координации и силы. Она имеет древнюю историю и является одной из самых популярных форм физической активности в мире. В данном реферате рассмотрим историю гимнастики, ее различные виды, влияние на здоровье человека и спортивные достижения. История гимнастики История гимнастики насчитывает тысячи лет. Первые упоминания о гимнастических упражнениях и движениях можно найти еще в древнегреческих и древнеримских текстах...