План 1. Введениев бокс 2. История развития бокса и его влияние на физическую форму и самооборону 3. Основные правила и техника бокса 4. Преимущества бокса как спорта и метода самообороны 5. Заключение Введение в бокс Бокс - это единоборство, в котором два спортсмена наносят удары друг другу в специальных перчатках. Как вид спорта, бокс развивает выносливость, координацию и скорость. А как средство самообороны, бокс учит защищаться и наносить эффективные удары. История развития бокса и его влияние на физическую форму и самооборону История бокса насчитывает тысячи лет...
Проект «Sfera» — это российский IT-проект, не имеющий аналогов в мире. Мы бросаем вызов мастодонтам индустрии и через 299 дней (70 дней к моменту написания статьи) представим на всеобщее обозрение свое видение приложения, которое умеет думать и анализировать...